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在殘酷的現實中，人們漸漸悟出：睡不好，壓力是一大原因，而床墊的好壞也是關鍵！可以說，選對了床墊，就等於擁有了健康的人生。
但市場床墊千千萬，人們大概一想到市場上琳琅滿目的床墊，選擇恐懼症就開始發作，離拖延症也就不遠了。但其實，只要掌握以下幾個要點，購買新床墊再也不讓你眼花繚亂，好床墊嗖嗖讓你抱回家！
選購床墊的要點
床墊應該比汽車受寵愛：我們每天和床墊待在一起的時間是和汽車在一起時間的8倍。然而，你購買一輛汽車前用來了解性能、比較價格、試乘試駕所花費的時間好像比購買床墊要多得多。而且，一輛汽車的使用壽命和一張床墊差不多。因此，在選購床墊之前，要拿出更多耐心和預算去購買床墊，因為它值得你這樣做。
消費者在選擇床墊時可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型適宜、質量優秀的床墊。
選購床墊中最重要的兩個標準：一是人無論處於哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展；二是壓強均等，人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。床墊的功能是保證消費者獲得健康而又舒適的睡眠。
1、根據身高、體重、體形、睡姿選擇軟硬適中的床墊
很多人認為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。而一個好的床墊應該讓人無論出於哪種睡眠姿勢都能獲得最好的休息效果。
軟硬適中的床墊，可以保持脊柱維持正常生理彎曲，使肌肉不易產生疲勞。
太堅硬的床墊不能均衡承託身體所有部位，承托點只會集中在身體較重的部位，增加肌肉壓力，導致血液循環不佳，讓肌肉無法最大限度地放鬆，最終使人腰酸背痛，不得不時常翻身，難以安睡增多淺睡時間。
反之，如果床墊太軟的話，容易全身凹陷下去，會導致脊柱因承托力不足而不能保持平直，使背部肌肉被動緊張，因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息，最後導致肌肉慢性勞損，醒來後也容易有倦意未消的感覺。
床墊太硬還是太軟要看貼合度：最好是與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。如空隙太大則說明床墊過硬，貼合度太高則說明床墊太軟。
小貼士
研究發現，一般可以以70公斤作為體重的分界線，來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分布在軀幹部位，床墊就應該較為硬實，特別對仰睡者而言更是如此。
2、親身測試舒適度
很多人在購買床墊的時候匆匆忙忙，80%的人恨不得2分鐘就馬上讓銷售開單。試驗軟硬度時，只在邊緣坐坐，或者用手按按，這都無濟於事。挑選床墊時，最可靠的方法是躺下來親自試睡。床具廠家沒有因為節省庫房空間而把床墊摞起來碼放，就是希望你在選購的時候能夠躺下來親身體驗。所以，帶上你的家人，穿上輕鬆隨意的服裝（女士注意不要穿裙子，以免 躺下來的時候不方便），像真正睡覺那樣躺下來試一試。至少10分鐘。
在床上平躺後，首先感受床墊對頸部、肩部、臀部的支撐力；其次，看腰間能否放手進去 （腰間自然貼合床面，手放不進去為好，不然床墊太硬，無法保證身體得到良好的休息，在此基礎上，消費者可根據自己的喜好選擇更軟的床墊）；再次，在床邊側躺，看床邊的支撐是否穩固；還可兩個人先後躺上去，感受周邊床墊對自己有無影響（好的床墊基本不大受影響）。
另外，凹凸不平、床邊下陷都不是好床墊應該出現的特性。然後還可以用手肘或者膝蓋給床墊施壓，以觀察床墊是否及時回彈。
小貼士
如果你覺得10分鐘的店面測試實在有些尷尬，或者在短時間無法做出正確決定，那麼還有一個方法，就是在配備了你所關注的床墊品牌的酒店入住一晚，對於伴侶來說，這也是一種浪漫的經歷哦。如果你經常出差或者旅行，那就更方便了，可以趁著入住酒店的時候觀察床墊的品牌，從而了解各種床墊的舒適度並找到適合自己的。
3、床越大越好
在臥室面積所承受的最大限度之內，床越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。如果是兩個人睡，床墊尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前雙人床 1.8米×2米已經成為標準配置，一張床的尺寸應該比人的身高多出10厘米。因此，如果家裡空間允許，不要懼怕KING SIZE。
如果你決定選一張大床，也要考慮到實際問題，比如大床墊如何進入樓道走廊和房間。如果空間實在狹小，可以選擇中間有拉鏈的款式，將墊子一分為二，容易進出。 此外購買床墊的尺寸最好比目前實際需求的大一號，這樣即使未來兩三年內家庭有新變化，比如結婚或者生小孩，也不用再次購買導致額外開銷。
4、選擇床墊要考慮伴侶
首先確保你和你的伴侶有一張足夠大的床，能讓兩個人儘量舒展並睡得舒服。如果兩個人體重懸殊、身材大不相同，建議選擇專門為兩個人設計的床墊，可以減少伴侶的輾轉活動而引起的震盪，保證睡眠無間斷。
人每晚平均輾轉20次以上，這就意味著伴侶的輾轉會導致你每晚可能有13%的時間處於清醒狀態，多於22%的時間處於淺睡眠狀態，只有少於20%的時間處於睡眠的第三和第四階段。而睡眠的第三和第四階段是修復身體、提高記憶力的關鍵階段。當兩個人對床墊的軟硬需求無法統一時，比較經濟的折中方法是，在床墊的一側加上合適的襯墊。
5、親近肌膚的面料
床墊除了內部材料重要外，面料的材質也非常重要，因為首先接觸皮膚的就是面料，面料的好壞直接關乎到皮膚的舒適感。床墊的面料多種多樣，每樣的特性也不盡相同，主要以貢緞織物、純棉面料、化纖面料為主。貢緞織物是由經紗和緯紗交織而成，平滑細膩，富有光澤；而純棉面料舒適透氣，彈性適中；化纖面料則造價低廉，手感生硬。因此在選購床墊的時候，除了要關注床墊內芯的材質以外，也要關注床墊面料的材質。
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記者洪聖壹／台北報導
為了體現戲劇的未來感，未來科技通常是最好用的手法，不過最近有一部韓劇秀出的「未來世界」，卻相當貼近人們真實生活環境。
▲《Circle：相連的兩個世界》(?? :??? ? ??)官方宣傳影片。（影片／取自YouTube）
今年 5 月底首播的《Circle：相連的兩個世界》(?? :??? ? ??)劇情橫跨 2017 年和 2037 年，用的並非「穿越老哽」，該部韓劇的故事從 2007 年兩個小孩子遇見外星人為出發，穿插充滿戲劇張力的「外星人要控制人類未來，先要來控制人類感情」的戲劇核心，讓整部韓劇處處充滿疑點。
不過本篇要介紹的並非是韓劇，而是這部韓劇所要呈現的「過去、現在與未來」。
先談過去，這部韓劇雖然沒有明確呈現，但卻也可以看出在 2007 年，也就是 10 年前的韓國，當年最紅的手機是 Nokia N95（蘋果剛推出 iPhone 3G），不過多數人使用的還是折疊手機，回到居家可以看到 CRT 電視，電腦主機超大一台，但是人們的居家環境充滿綠意，甚至小孩晚上可以自由自在地騎著腳踏車到樹林去閒晃。
▲2007 年人們的手機都是直立式或是折疊式的，而電視也都是CRT的，小孩子晚上在樹林騎車也不失合理。（圖／取自YouTube）
到了上半部呈現的「Beta專案」背景是 2017 年的現代社會，所有的電視都已經走向全平面，網咖裡面的電腦也是全平面大螢幕，但是冰箱、冷氣、洗衣機、電磁爐都還不能連網，而由於是三星贊助，所以人們不管有沒有錢，即使是相當缺錢的男主角、失去記憶的女主角，還是反派角色的教授、學長等，用的都是三星最新的旗艦手機 Galaxy S8+，即使是教授用的2-in-1變形筆電，也是三星的。
▲2017年人們最愛用的手機是 Galaxy S8+。（圖／取自YouTube）
▲2017 年可以看到辦公室的電腦不是筆電就是液晶螢幕搭配桌機。（圖／取自YouTube）
▲相機可觸控、2-in-1 變形筆電是教授們使用的電腦。（圖／取自YouTube）
▲網咖也可看到全平面的大型電腦螢幕。（圖／取自YouTube）
每一集的下半部主題是「美麗新世界」，描述的 2037 年當中，首爾已經充滿塵霾，人們日常生活的環境已經被破壞殆盡。
▲2037 年城市充滿霧霾，空氣污染嚴重。（圖／取自YouTube）
▲2037 交易方式改為空拍機。（圖／取自YouTube）
不過走近「新世界」當中，除了外星人劇情之外，其餘的科技產品，似乎都相當迎合現在的科技發展，人們使用的智慧型手機、電腦螢幕，已經全部都採用全透明顯示面板，在新世界當中旅途聯絡用，則是一副結合VR 跟 AR 的頭戴式裝置，甚至駭客使用的「電腦」，也轉變成隨時隨地都可以浮空投影使用。而一般人使用的網咖，到了 2037 年，全部都變成 VR 網咖。
▲2037 電視薄得像一張紙，醫療等級還可以投射人腦過去的意識(這點比較扯)。（圖／取自YouTube）
▲2037 手機合理的採用全透明面板。（圖／取自YouTube）
▲▼2037 年的虛擬實境眼鏡外觀類似Google Glass，右邊有顆鏡頭，可以投射真實情境加入對話當中。（圖／取自YouTube）
▲▼劇中描述的 2037 年，到處都是透明面板、生物安全辨識與物聯網的應用，相當符合現在的發展。（圖／取自YouTube）
▲2017 年的網咖，到了 2037 年，到處都是VR網咖。（圖／取自YouTube）
其實上述這些都是相當貼近現代發展的產品，像是透明顯示面板包括三星、LG、Panasonic 等公司都有相關研究，Panasonic 甚至已經在去年 IFA 期間公開展出實際的顯示電視產品應用，比較讓人擔心的還是環境污染問題，或許未來不僅在北京，就連其他城市的空氣污染問題都會越來越嚴重。
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